Каталог

Рождественский пост 2019

    Многие православные христианы зимний период встречают сорокадневным Рождественским постом, который начался 28 ноября в этом году (по старому стилю - это 15 ноября), а закончится в день праздника Торжества Христова. Пост установлен для того, чтобы человек с помощью покаяния очистился, просветился молитвой и постом, и душой и сердцем приветствовал пришедшего в Мир Сына Божьего.

    История появления поста

С IV века пост отмечается, но только в 1166 году был сформирован устав о длительности поста решением патриарха Луки Хрисоверга. Во время правления императора Маниуила он стал сорокадневным.

    Трапеза

  • Пост делится на три периода:
  • три первых недели, включительно до 19 декабря, устав не так строг - в субботу, воскресенье, вторник и четверг разрешена рыба. С пнедельника по среду - дни без масла, либо можно употреблять растительное - все зависит от дня памяти святого. 
  • две последующие недели можно есть рыбу только по субботам и воскресеньям.
  • последние пять дней - строгие, как и в Великом посту.

Лучше опираться на церковный календарь, в некоторые дни есть свои послабления.

Особый день - накануне Рождества, 24 декабря - Рождественский сочельник. В этот день верующие не садятся за трапезу до появления первой звезду - это очень строгие сутки. Такая традиция - воспоминание о Вифлеемской Звезде. В этот день готовится блюдо Сочиво - из пшеницы, риса, меда и фруктов. Названия отсюда и произошло - Сочельник. 

К слову, "Сочивом" называли ранее не только кашу и иную постную пищу, но и сок. 

    Правила входа и выхода в пост

Если вы не хотите навредить своему организму и самочувствию:

  • за несколько недель до пост исключить красное мясо, чтобы вход был плавным. После исклюать молоко и яйца.
  • за сутки до начала поста очистить кишечник, чтобы первые 2-3 дня не были тяжелыми ввиду чувства голода.
  • перед заговениием не употреблять жирную, тяжелую и трудноусвоямую еду. 
  • вход в пост должен быть с небольшими ограничениями, по мере продолжения нужно устрожать правила.
  • нужно немного увеличить порию, что компенсировать снижение калорийности рациона.
  • в первые дни допускается есть чаще, чтобы привыунть к новой диете.
  • между основными приемами пищи есть фрукты и овощи.
  • пить воду, сок, компот.

Наш магазин предлагает вам ассортимент всего необходимого в дни Рожественского поста:

  • крупы и паста;
  • растительные масла;
  • орехи и сухофрукты;
  • растительное молоко;
  • фрукты и овощи, зелень.

Пускай Рождественский пост пройдет легко и полезно!

Товары упомянутые в статье
В наличии
Предзаказ
арт. 700110
Донник - это дикорастущий вид, цветущий поздней осенью. Цветки бывают...
от 190 руб
В наличии
Предзаказ
арт. 101706
С первого укуса яблоки Гала покоряют сочностью, сахарной сладостью и...
179 руб
В наличии
Предзаказ
арт. 101724
Зелено-красные плоды, которых называют «хамелеоны» ввиду их умения менять оттенки:...
134 руб
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Заказ в один клик
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.